En lat dag, en tung dag.

Heisann! 

Akkurat nå sitter jeg i sengen, noe som jeg har gjort i hele dag. Men jeg har fått ryddet rommet litt, så det var deilig! 
Har slitt så utrolig mye med søvnen denne uka siden magen har vert helt på bærtur, men fikk endelig sovet i natt, til langt på dag. Er blitt ganske forkjølet også, vert det i noen uker, men kjenner det på hodet i dag ja. 
Jeg driver å manner meg opp til å gå å ta oppvasken, vi har ikke flere rene fat og det står så mye rundt om at det er umulig å få laget seg noe mat før jeg får ryddet og vasket. Så jeg må ta å gjøre det snart, så jeg kan spise litt! Eilin er i en bursdag i dag, så det blir mye å ta alene, vanligvis tar vi det sammen. Men men, må man så må man, mat må jeg ha. Jeg pleier ofte å få sånn kvalme og svimmel byer når jeg står så lenge når jeg er så dårlig som jeg er, uten mat, men får håpe det går bra. Har besvimt på ett kjøkken en gang før i samme situasjon, klarte heldigvis å ta meg for og sette meg før jeg blacket ut, men det er mye man kan dunke hodet på så jeg får bare ta det med ro! 

Processed with VSCO with 3 preset

Etter det tenker jeg å kose meg med litt ansiktsmaske og chill, skal i en bursdag i morgen så må pleie huden litt før sminken skal på. Mulig jeg fikser neglene mine om jeg orker. 

Hadde tenkt å dusje i dag også, men siden det er så mye oppvask, og vi har en veldig liten varmtvannstank, så tar jeg det i morgen så jeg er sikker på det ikke blir kaldt mens jeg dusjer, da blir jeg jo full i utslett. Så får vi se om jeg rekker litt husvask i morgen, men siden jeg er så dårlig og syk, tror jeg at jeg må prøve slappe mest mulig av før det blir alkohol inntak. 

Processed with VSCO with 3 preset

Mangen spør meg ofte om hvorfor jeg drar ut selvom jeg er dårlig og kanskje ikke kommer meg ned på Jobblyst i uke dagene, og jeg vet det er å gå på Jobblyst akkurat nå er det som er første pri, utenom legen, men når jeg er så dårlig som jeg er i flere uker, og er syk kronisk så jeg alltid er dårlig på en måte eller en annen, så må jeg komme meg ut litt av og til, og da velger jeg å gjøre det med venner og ikke sitte å stirre i en data skjerm noen timer. Jeg er 21 år, og sånn jeg ligger er ikke å leve, det er ikke normalt. Så om jeg føler meg bra nok, drar jeg ut med venner og ja jeg drikker.
Jeg vil oppføre meg som en 21 åring, så når jeg kan få leve og gjøre normale ting en gang i blant, tar jeg den sjansen, selv om jeg blir drit dårlig igjen etterpå. Å få “leke” litt frisk, er utrolig deilig for meg. Det som er greia er jo at jeg er jeg syk uansett hva jeg gjør, og å sitte med venner og drikke er mye mer behagelig når jeg er dårlig, enn å sitte i en dårlig sofa med utrolige magesmerter med folk som ikke kjenner meg. Om jeg må springe på do, er det mer behagelig å gjør det med venner som kjenner meg og forstår, enn på en “jobb” med folk som ikke skjønner hva som skjer.
Angsten spiller litt inn her, og jeg vet jeg må hoppe i det for at det ikke skal ha overtak på meg, men jeg må få lov å ta det i mitt tempo. At jeg i det hele tatt gjør det med venner nå er ett stort steg i forhold til hva jeg gjorde. Så da har dere svar på det. Om folk synest det er feil prioritering eller hva det nå skulle vere, er det ikke mitt problem. Jeg synest det er riktig, i forhold til min psyke.

Jeg vet det sikkert ikke ser bra ut for dem som har saken min nede på NAV, men sett føttene deres i mine sko, hva hadde du gjort? Stengt deg inne og mistet alt av sosialt liv for å klare gå på “jobb” hver dag, og så ligge helt dø og ikke orke noe annet etter jobb, eller velge den sosiale delen for å ha litt glede, og da kanskje ha en dag eller to med utrolige gøye folk og minner? Når du ligger syk i uke dagene så eneste gangen du får vert med vennene dine er når de har tid og skal ut, så du velger å ta det med ro til den store dagen du skal få se gode folk igjen, og ikke slite ut helsa di på en jobb, en jobb du har i mens du finner ut av helse problemene fordi uansett om du ikke drar ut og prøver alt du kan, så klarer du ikke ha en normal jobb. Jeg har prøvd. Så syk som jeg har vert de siste ukene har jeg faktisk nok med husarbeid, og å få meg selv inn i dusjen, og å lage mat, enn å gjøre noe annet. Magen har nå vert fin i 2 dager, og da tar jeg en sjans i morgen, selvom jeg da kanskje er litt dårlig i magen igjen Søndag. Det er verdt det. Hadde det vert i dag, hadde jeg ikke klart det. Sånn som formen er akkurat nå, vil jeg bare sove. Men jeg må få i meg mat, og jeg må rydde og vaske så jeg ikke blir forbannet på meg selv, som jeg skrev i forrige innlegg med mine tvangstanker. Sånn er jeg.

 

MEN, hadde jeg hatt en skikkelig jobb, en fast og god jobb som jeg likte, hadde jeg selvfølgelig prioritert det mer. Men sånn som situasjonen min er akkurat NÅ, er dette riktig for meg. Når jeg finner ut av helsa mi og får litt mer hjelp, og skal finne meg en skikkelig jobb, setter jeg fokus på det, og trapper ned på sosialiteten og festingen. Så jeg kan få en skikkelig økonomi, og hvem vet, kanskje vi finner ut så mye bra fremover, og jeg får såpass bra hjelp, at jeg klarer å gjøre alt helt fint? Som en normal 21 åring? Det er håpet, det er målet.

Processed with VSCO with 3 preset

Min jobb fremover i avtale med NAV, er at jeg skal møte på Jobblyst og jobbe med Bloggen og YouTube. Og siden dette nå er min jobb fremover, ser jeg ikke faren med å gjøre det hjemme når jeg er skikkelig dårlig, så jeg også klarer vere med på ting. Selvfølgelig ikke hver helg og hele tiden, men når jeg føler for det og har lyst. Og jeg har jo fått gjort litt her på bloggen selvom jeg springer på do og har himla vondt, denne uka. Så det er jo bra! Og jeg er utrolig stolt over meg selv for at jeg lagde det personlige innlegget og delte så mye om meg med dere. Glad for det! 

(Sorry for null innlegg i går, er noe gale med dataen min så pappa måtte ta med dataen på jobb (Elkjøp) for å få sjekket det, men de har alle vert så opptatt der oppe, nå før jul er det fult kjør vettu, så ingen fikk sett på den i går eller i dag. Så jeg prøver igjen Mandag, så da blir det også ett sent innlegg! Tenker ta med meg kamera i morgen da, håper jeg får tatt litt bilder! Så ser vi om jeg rekker og orker blogge før jeg drar ut, må bare få kvile meg så godt som råd.) 

Når runder jeg av her, vi snakkes mer senere! Om du har noen spørsmål er det bare å spørre i vei.

-Helene

Update på min psykiske og fysiske helse

Heisann!

Når jeg møter på forskjellige personer som kjenner til min historie, men som jeg ikke snakker så mye med lenger, spør dem meg alltid om hvordan ting går både psykisk og fysisk, og flere ønsker at jeg oppdaterer bloggen min på det da de følger med på livet mitt her. Så nå tenker jeg å gjøre det siden det er så etter spurt, jeg er jo heldigvis en åpen bok. Så til dere som ikke vet så mye, forteller jeg fra start av til nå, på det meste. Skal prøve holde alt så kort som mulig, men litt tekst blir det. Skal få inn bilder til dere også så det blir litt gøyere å lese gjennom for både nye og gamle lesere.

Vi kan starte med allergien;
Vi oppdaget den når jeg var rundt 3 (? Rett meg her mamma og pappa om jeg tar feil). Allergi er man som regel født med eller vi vokser det på oss i senere alder, men man kan ikke vite det sikkert før man er rundt 3-4 års alderen om man er født med det. Så jeg er da født med allergi, slet som bare juling når jeg var baby og liten, men var likevel ekstremt rolig og god. Etter hvert som jeg ble eldre gikk det egentlig veldig bra, hadde en fin barndom med mye venner og familie. 
Så når jeg var i 8 klasse ble jeg bare mer og mer syk, litt av det var psykisk, det skal jeg komme inn på igjen, men mye av det var allergi og fysisk syk. Jeg fikk noe som heter kryss allergi i tillegg til det jeg er født med, og vi tror det var på grunn av en reaksjon på livmorhalskreft sprøyten. Jeg ble allergisk mot frukt, gulrøtter, og ble bare mer og mer dårlig. Nå er jeg da hyper allergiker, jeg er allergisk mot frukt og grønnsaker (Tåler noen få ting), alt av pollen og trær og gress, så jeg er også dårlig på vinteren, pelsdyr, kulde allergi (Ja det er en ting), støv, litt allergisk mot eggehvite og torsk men det er heldigvis lite. Tåler heller ikke noe annet enn Pistasj og Cashewnøtter. Jeg har ikke spist eple på 6 år, før jeg prøvde igjen i år, det gikk bra, men kan ikke gjøre det ofte uten å ta nye prøver. Så jeg skal inn å gjøre det, spent på å se hvordan det går. Er allergisk mot ull, og forskjellige stoffer, spyr av ibux eks. 

Det som er med allergi, og egentlig alt jeg sliter med, er at det er på en måte en usynlig plage. Man kan ikke se på en person om den har pollen allergi eller ikke, men kroppen innvendig jobber konstant, immunforsvaret angriper pollen som om det var farlig, men det er det egentlig ikke. Da blir immunforsvaret dårlig og man er i stor risiko for å bli syk av ingenting. Jeg er ofte forkjølet, har ofte kraftig halsbetennelse osv, og det er rett og slett fordi jeg ikke har ett skikkelig immunforsvar på grunn av allergien og alt annet. Så jeg ligger konstant syk, hele tiden tett nese, migrene, feber svinger i hytt og pine, og det er ikke bare av og til, det er litt hver dag. Det er utrolig slitsomt, og jeg har null energi.

Men, om jeg er rundt dyr jeg er alvorlig allergisk mot, eller det er mye pollen ute, så kan man faktisk se det. Øynene mine stikker ut av hodet, det renner fra alle mulige plasser og jeg tetter igjen i puste systemet og sliter med å både spise og puste. Jeg har fått adrenalin sprøyter på sykehuset, som jeg skal ha med meg over alt, sånn just in case jeg tetter så mye igjen i puste røret at det går galt. 2 ganger har det nesten skjedd, en gang når jeg var liten og en gang i eldre alder. Nå når jeg er såpass voksen klarer jeg passe på å skjerme meg godt selv, så det forhåpentligvis ikke skjer. Men det kommer brått, så man vet aldri. Og flere venner av meg har dyr, så jeg er alltid litt rundt ting jeg er allergisk mot. Men når jeg var liten, tettet jeg helt igjen, jeg ble helt blå og lilla rundt munnen. Mamma måtte ringe sykehuset og de ba henne stappe hodet mitt i en fryser, da var det reaksjon på katt og hund jeg hadde, og kald luft hjelper på å få opp puste systemet. Men nå når jeg har utviklet kulde allergi og kulde astma, gjør det vondt verre.
Så for to år siden begynte jeg på allergi vaksiner, jeg skulle begynt lenge før, men det var litt tull siden jeg flyttet til Oslo ett år. Jeg fikk ekstremt kraftige bivirkninger og klarte ikke ha en litt normal hverdag, så når jeg ble syk med mage problem, tok dem meg av sprøytene, til jeg får magen opp å gå. Jeg var på møte med sykehuset i sommer, og jeg skal begynne med allergi vaksinene igjen neste høst. Forhåpentligvis, har jeg fått mage problemene mine i sjakk til da. Kommer mer inn på det.



(Når øynene mine blir som det her, ser jeg som regel bare skodde, klarer ikke se skikkelig, og det er sykt vondt og sårt, og klør som bare det. Ofte klistrer øynene seg sammen over natten, så jeg kræsjer litt i dører på vei til badet for å kaste vann i trynet for å pirke og rive opp øynene. Mister ekstremt med øyevipper på det for å sirre sånn hehe! Ikke minst er det vondt)

 

Astma; 
Jeg er også født med allergisk astma, de fleste allergikere har det også. Det er rett og slett at når jeg er borti hund, katt, pollen osv som nemnt over, at det går utover puste systemet mitt. Jeg var mer plaget med det som baby og liten, enn hva jeg var som barn og ungdom. Men så fort tenårene kom, blusset det opp igjen. Jeg går fast på astma medisin, og har også fått noen tabletter for det. I rundt 8-9 klasse, utviklet jeg kulde astma, jeg fikk først påvist det i år, men jeg vet det kom da. Jeg har også generelt bare astma, så jeg sliter ekstremt mye, og har fått høre fra leger på sykehuset, at astmaen og allergien min antageligvis aldri blir bedre, men vi kan håpe at behandlingen jeg skal på hjelper, om så bare litt. Og om medisinen jeg går på nå for astma ikke funker, skal jeg inn å begynne med sprøyter for astma også.

Eksem;
De fleste allergikere får også atopisk eksem, eller dem med atopisk eksem utvikler allergi. Eksem hadde jeg fra det øyeblikket jeg kom ut av mamma, haha. Jeg var utrolig plaget med huden min som baby og barn, jeg tåler heller ikke ull, så mamma og pappa måtte finne alternative klær til meg for å hjelpe på eksemen, og holde på varmen. 
Det også roet seg en periode, men på samme tid som alt annet, blusset det opp igjen. Men, utslettet var ikke helt det samme, og ble bare verre og verre, spesielt når det var kaldt ute. Jeg har da utviklet og fått påvist i år, trykk urticaria som er; Eksem og utslett som ligner på elveblest, som jeg får når jeg går med inntilsittende klær i forskjellige stoff, som irriterer huden (eller når jeg har på meg ransel, så får jeg utslett på skuldrene av trykket), og fysikalsk urticaria som er når jeg blir klam og svett, da får jeg utslett. Og det både klør og svir som (sorry språket) ett rent helvette. Så har jeg kulde urticaria, som er utslett jeg får når det er kaldt ute, bare det er under 10 grader begynner det. Det utviklet jeg faktisk ganske tidlig, når jeg var mindre var vi på ferie i Sandefjord, det var sommer og super godt og varmt. Vi var på en strand og jeg var å badet, når jeg kom opp av vannet husker jeg bare mamma og pappa såg sjokket på meg. Jeg hadde store røde buller på kroppen, ja buller som i svartedøden, bare røde. Det var skikkelig spesielt, vi skjønte ingenting. Men det klødde ikke på den tiden, det bare viste utrolig godt og såg helt rart ut, hele ryggen min var dekket. Vi viste bilde av det til noen leger og de sa jeg hadde kulde allergi, men det ble aldri skrevet ned noen plass så jeg måtte gjennom en del prøver og til hudlege i år får å bevise det nå når det plager meg. Derfor har jeg bilder av litt utslett og allergi, må bruke det som dokumentasjon sammen med blodprøver osv. Bullene får jeg ikke lenger, men utslettet er der og nå klør det og plager meg veldig. Får av og til hevelse i hud av kulde, men ikke sånn som den gang. 


(Her er i sommer faktisk, varmt og godt ute, men var litt kald bris og BAM.)

Så har jeg jo fortsatt atopisk dermatitt (eksem), og jeg har fått atopisk dermatitt på ansiktet. Og da spesielt rundt munn, jeg hadde så voldsomt utslett i fjord som klødde og var så vondt, at det gikk betent. Det så helt jævlig ut, jeg ville ikke gå ut døren og gjorde alt for å skjule det. Tablettene som nemnt over for astmaen, er også mot eksemen, så vi håper det og en del kremer jeg har fått holder det i sjakk, og vanlig allergi medisin. Men så langt hjelper det ikke, og jeg klør over alt, får fort utslett og er begynt å plages med leppene igjen. Så jeg håper de snart kaller meg inn igjen så jeg kan få sagt i fra!


I Fjord vinter.

Etter behandling med antibiotika.

På grunn av det, er jeg utrolig sensitiv til forskjellige klær, og jeg kan kun bruke ett vaskemiddel som jeg tåler, må teste flere forskjellige såper og sminke fjernere, renseprodukt og shampoo og balsam. Fortsatt ikke funnet noe jeg tåler 100% til å vaske kroppen med, men så langt fungerer oljen jeg fikk beskjed om å bruke fra sykehuset og en barne såpe fra Rema.. Hahah. Har ekstremt tørr og kløende hodebunn så jeg har nylig skiftet shampoo og balsam, så får vi se om det hjelper! 
Tåler heller ikke Zalo, så oppvaskhansker er på når det skal vaskes! Så får jeg også utslett på hender og under negler, av skallet på klementiner og appelsiner, så jeg prøver så godt jeg kan å ikke skrelle det selv, hehe!

Mage/Tarm Problem / IBS (Irritabel Tarm Syndrom);
Jeg utviklet antagelig IBS allerede i 9 klasse, men det plagde meg ikke i så stor grad tilbake da, at jeg enset det noe særlig. Før jeg flyttet til Oslo begynte jeg å slite en god del, husker jeg ikke fikk feiret russetiden skikkelig på grunn av magen, og natt til 17 måtte mamma komme å hente meg før det kom i buksa.. 
Men så roet det seg en periode, og jeg sjekket ikke mer opp i det. Helt til rett før skole start på Folkehøyskole i Oslo 2015, da slet jeg veldig og dro inn og tok Gastroskopi (Å svelge slangen), alt såg fint ut, de tok en prøve fra tynntarmen, og de eneste som var, var noen små rifter i tynntarmen, noe som kaaan tyde på IBS men også vere ufarlig. Så jeg måtte begynne på diett, men det fikk ikke jeg helt med meg opp i flytte kaoset, så jeg fortsatte å vere dårlig men med flere gode dager enn dårlige. Jeg flyttet hjem i Mai 2016, bestod FHS akkurat ikke, grunnet alle problemene mine. Så jeg tok å bodde ett år hos min mor, var fortsatt dårlig i magen, og ble bare verre og verre. Begynte på sprøytene for allergien, og måtte slutte, på grunn av magen. Nå har jeg flere dårlige dager enn gode når det kommer til magen. Og i 2016 var jeg inne igjen og fikk da beskjed om den dietten igjen, og kunne ikke forstå hvordan jeg ikke fikk det med meg sist jeg var inne. Men gjort var gjort! Da begynte jeg å teste denne dietten som heter Lav FODMAP, som hjelper sykt for de med IBS, ekstremt mye mat jeg ikke kan spise har jeg funnet ut, jeg blir utrolig dårlig av både Hvetemel, bygg, rug og ja you name it, så jeg spiser gluten fritt. Kan ikke spise løk, soya har jeg litt allergi utslag på, og ja. Så jeg kan ikke spise smågodt, jeg må lage taco selv fra bunn av (Krydre det selv, kan ikke kjøpe ferdig pakker), må lage salsa selv. Jeg må lage supper fra bunn av selv, og mye mer. En positiv ting som har kommet ut av det da er at jeg nå liker og lage mat, og er faktisk blitt ganske flink på forskjellige ting! 

Jeg var så heldig og fikk en super julepresang av min venn Ingeborg tilbake da jeg slet i 2016, en bok med all info om IBS og mange utrolige gode oppskrifter på mat jeg kan spise, Julianne Lyngstad sin bok. Hun har det selv og er utdannet ærneringsfysiolog så she knows all of it. Jeg har også meldt meg på siden hennes så jeg får alltid mail om nye og spennende oppskrifter. 
MEN GUD mat er dyrt, og spesielt da “spesial mat”. 

Og jeg sliter ekstremt med matlyst når jeg er dårlig, og sånn som hverdagen er nå, så sitter jeg enten på do i flere timer for dagen, eller har totalt stopp med så store smerter at jeg tror tarmen min snart detter ut. Så jeg har fått time på sykehuset i Januar, for å ta Colonoskopi (kamera opp rumpa). Jeg kan ikke forstå at når jeg spiser riktig, at jeg skal vere så dårlig at jeg ikke klarer å holde på en jobb. Som da går utover økonomien, som da går utover hva jeg har råd til av mat.
Og skole prøvde jeg igjen høsten 2017, startet super bra, men så daffet det av grunnet magen og allergien. Så jeg måtte bare slutte, for jeg hadde aldri i verden klart å reddet meg inn igjen. 

 

Psykisk helse;
Jeg begynte å slite psykisk i 8 klasse, men har hatt problem før den tid også. Jeg ble mobbet ofte for min klesstil, fikk rykter på meg som ikke var sanne og stygge ord ble ropt etter meg i sentrum. Men likevel var jeg populær på samme tid, alle viste hvem jeg var og ville vere venner. Jeg var så delt i to på hvordan jeg skulle føle meg at det til slutt kræsjet da min kjæreste på den tiden slo opp med meg, og min mor og far splittet på rundt samme tid. Og det var jo ikke nok, som nemnt over var det jo på denne tiden helsen min begynte å tulle seg. 
Jeg utviklet flere typer angst, sosial angst, buss angst/fly/transport osv.., jeg har utviklet en fobi mot insekt, og da spesielt edderkopper. 
Jeg fikk også depresjon, og slet med selvskading og selvmordstanker. 
Heldigvis har jeg hatt to gode foreldre som har vert der for meg, selvom de slet med sitt opp i alt. Og i løpet av årene har jeg fått noen alvorlig gode vennskap, med jenter som har vert der for meg gjennom en god del desse årene, SHOUTOUT til Kristine, Tiril K, Anniken og Tiril S <3 Dere har jeg kjent lengst og dere har vert her opp i alt, og alltid fått ett smil på mitt ansikt. Så har jeg jo selvfølgelig fått flere nye gode venner som er her for meg nå.
Årene gikk, jeg var dårlig, klarte ikke å fullføre noe som helst av skole, dyttet vekk alt og alle og ville bare feste. Dette utviklet seg til å bli ett ganske stort problem for meg, jeg følte meg veldig kald, fordi jeg ikke følte noe for noen. Og jeg hadde utrolig dårlig selvtillit, så jeg søkte ofte bekreftelse. Gudene vet hvor mange forskjellige typer gutter jeg har “datet” opp gjennom årene, for å ha noen der. Men de alle bare brukte meg, og når de genuint ble glad i meg, var det jeg som rygget vekk og ikke klarte føle noe. Dette sliter jeg litt med den dag i dag også, men nå søker jeg ikke bekreftelse fra noen andre enn meg selv. 
Jeg har gått i kognetiv terapi, og det har virkelig hjulpet meg å akseptere angsten, den er der enda, men nå aksepterer jeg bivirkningene jeg får. Svette, tung pust, svimmel og sliten, osv. Sånn er det bare!

Men jeg har spurt om å bli sendt videre til psykolog igjen, jeg er ikke den samme som nemnt over, men jeg sliter enda men med litt andre ting. Det at mamma og pappa slo opp er jeg over nå, ja det kommer alltid til å vere ett stort merke på meg etter det skjedde, men jeg har fått en fantastisk stemor, som virkelig er her for meg, og to nydelige lillesøstre som jeg elsker mer enn alt her på jorden. Og i mens jeg prøvde meg på skole igjen i 2017 var de så snille og lot meg få bo der. 
Men det jeg nå trenger hjelp med, er noen å snakke med, jeg ligger alltid syk, jeg mister kontakt med venner og går glipp av så mye. Jeg er ensom..
Jeg må ha hjelp med frykten min som jeg har utviklet for insekter. Jeg griner jo når jeg ser en edderkopp, og får helt vondt inni meg. Sånn skal det ikke vere. 
Jeg trenger hjelp med høysensitiviteten jeg er 100% sikker på at jeg har, alt av lyd, lukter og sanser er så sterkt på meg, jeg føler alt så utrolig sterkt, at det går utover hele meg. Noe som også påvirker den kalde følelsen jeg sliter med, når det kommer til å bli kjent med nye mennesker. Det skremmer meg, at jeg føler alt så sterkt, på samme tid som jeg føler at jeg ikke føler nok, eller noe. Jeg blir fysisk dårlig av alt det! Mamma sier at jeg har vert sånn helt siden jeg var liten, jeg satt ofte for meg selv og lekte inni hodet mitt, for jeg ble så fort sliten i forhold til andre unger som sprang rundt og skrek. Jeg har alltid vert en rolig sjel, og jeg er veldig sikker på at det er fordi jeg er høysensitiv. Jeg har tatt flere online tester og lest meg godt opp på det. Og jeg treffer alle punkt, utenom lav smerteterskel, hehe.

Jeg trenger hjelp med mine tvangstanker som jeg har utviklet, jeg sliter meg ut på å vaske og rydde, og når jeg er så dårlig at jeg ikke klarer å gjøre det blir jeg forbanna på meg selv, og det er ikke riktig. At jeg blir irritert når ting står feil. Det er også ett stort problem siden jeg ikke bor alene, hun jeg bor med nå er utrolig forståelses full, og hun vet at om jeg virker sinna, så er det bare oppi hodet mitt. Så langt har det gått veldig bra. 
Men i Januar flytter hun ut, og jeg må ha inn en ny rom kamerat. Så det blir å finne noen som kan forstå meg, og ta hensyn til meg. Vist ikke kommer det dessverre til å bli tungt for meg og rett og slett ett problem. Så jeg trenger å få det ut, trenger noen som kan hjelpe meg. Jeg liker ikke at jeg er blitt sånn, for jeg var absolutt ikke sånn før. Men så prøver jeg å akseptere det på samme tid, for det er den jeg er nå. 
Jeg trenger også hjelp av noen til å snakke om økonomien. Jeg lever på kun 4000 kr i måneden til mat. Jeg har ikke penger til å kjøpe bursdagsgaver eller julegaver, jeg har ikke penger til nye klær da nesten alle mine klær er for små og ødelagte, på grunn av slitasje av tørketrommel, som jeg må bruke på grunn av eksem og støv allergi. Men det får jeg ikke noe støtte til, det er ikke ille nok! Jeg får ikke støtte til IBS, fordi det går ikke an å bevise 100%, så med mindre jeg har noe annen form for tarm sykdom, får jeg ikke noe ekstra til spesial mat. Og jeg lover dere, 4000 kr går INNMARI fort vekk, når maten min koster flesk, og det strekker ikke til! Jeg får ikke spist skikkelig som jeg skal. Jeg må ha dopapir, såper i hytt og fleng, spesial kremer og medisiner. Heldigvis dekker som regel nav medisiner til meg når jeg kommer med kvittering og bevis på at jeg trenger det fra lege. Men skal jeg ha en dyr shampoo fordi jeg ikke tåler billig greine på Rema, så må jeg stå for det selv. Telefon rekninger jeg ikke har råd til, som Nav ikke dekker. Ting til leilighet, som min mor og far har brukt penger på, penger de egentlig ikke har! 

Jeg griner så ofte, og meste parten av tårene er på grunn av økonomien. Og alt dette, hjelper jo selvfølgelig ikke på magen. Jeg er utslitt. Alle sier at penger ikke kan kjøpe lykke, og det er helt riktig. Men skal du ha ett normalt liv i dagens samfunn, så trenger du penger. Og har du ikke helsa til å jobbe selv, må du gå på NAV, og har du ikke gale nok helseproblem, får du lite. 
Så jeg ser utrolig frem til å begynne til psykolog igjen, å få litt hjelp og rett og slett bare ha noen å snakke med. Humøret er som regel på bunn, men jeg skjuler det godt. Jeg har blitt en veldig god skuespiller.
Og med tanke på alt, så har jeg da hatt søvnproblem i 7 år nå. I skrivende stund jobber jeg litt med innlegget, og klokken er 06.04 og jeg har enda ikke fått sove, enda jeg er stup trøtt. Men har så vondt over alt.

 

Litt andre problem jeg ikke har fått sjekket enda;
Jeg sliter ofte med låst rygg, og da spesielt høgre side av ryggen, jeg har så vondt av og til at jeg faktisk griner, og jeg har stor smerteterskel. 
Jeg havna på krykke 1 uke på folkehøyskolen, fordi jeg hadde så store smerter i både fot, rygg og hofte at jeg ikke klarte trakke på foten. Heldigvis hadde min bestevenn Tiril krykker liggende så jeg kunne få låne for å kvile foten litt. Og jeg vet enda ikke helt hva det var. Jeg dro til naprapat, og jeg har skeivt bekken, så det knakk vi på plass, men er veldig sikker på at det ikke holdt, for gud for noen lyder som kommer fra bekkenet mitt og hoftene mine av og til! Det smeller jo. 
Så hadde jeg veskesamling så det stakk vi litt nåler på. Jeg har tidligere fått knekt på plass en skeiv Atlas også, men den også er nå skeiv igjen. 
Så jeg må få sjekket opp i alt det, legen har snakket om å sende meg til fysio, så jeg skal inn å høre med han om ikke så lenge. 
Jeg sliter også med ledd smerter, og da spesielt når det er kaldt. Så det skal vi finne ut av også, og er det ikke ledd, skal jeg få sjekket både muskler og nerver!
Jeg sliter også med hodepine hver dag, med migrene anfall av og til. Noen ganger er det sykt ekkelt, da det er smell i hodet, og stikking som gjør utrolig vondt! Så jeg tror jeg må snakke med legen om noe bedre migrene medisin.
Må også få tatt litt nye allergi tester.

“Sometimes, all you can do is lie in bed, and hope to fall asleep before you fall apart” Bilde og tekst jeg posta i 2015. 

Jeg tenker alltid at det kunne vert verre da, og det hjelper jo veldig på å få meg opp om dagen. Man kan slite med alvorlige ting, så jeg er heldig der. Men det er lov å vere lei, når det går så utover hele livet.

Nå tenker jeg å stoppe her, om dere har spørsmål, så gjerne still det og jeg svarer. Mest sannsynlig i video. 
Jeg tenker å komme med en video oppdatering når jeg har fått litt svar på ting, om det er av interesse! 
Kanskje du kjenner deg igjen i litt her, eller i mye? 

 

– Helene

Latest Through My Phone

Heisann!

Lenge siden sist nå, akkurat nå sitter jeg i stua sammen med min roomie Eilin og jobber litt. Hun sitter å hører på noe til skolen, hun går sykepleien her i Førde, er litt gøy å høre på, hehe. Vi har endelig fått tak i mer ved her så vi endelig fikk opp litt varme i leiligheten, så da bestemte vi oss for å sitte å jobbe i stua. 
Jeg tenkte jeg kunne dele litt bilder med dere fra den siste tiden som jeg har tatt med mobilen min! 

Processed with VSCO with f2 preset

Eilin sin 20 års dag! Super koselig feiring.
Processed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 preset

Halloween feiring! 

Processed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 preset

Her testet jeg sminken til Halloween.

Kosekveld før vi tok oss en tur på byen.

Processed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 preset

Kjempe kos kveld der Anniken endelig fikk besøkt meg i nye leiligheten! 

Litt helger fram og tilbake fra bestemor, vert der ute en del i det siste! Er så nydelig der!

 

Har ikke gjort på så veldig mye i det siste, men hadde no noen bilder å dele! Håper på å bli mer aktiv med bloggen fremover, da det nå er min jobb! Skal gå mer i dybden på det senere.
Nå runder jeg av her, så jeg kan få en god natts søvn.

Vi snakkes senere!

– Helene

 

My Bucket List

Heisann!

Nå sitter jeg nede på Jobblyst på NAV og tenkte jeg kunne lage ett innlegg, om mine punkt på min Bucket List. Det er for det meste bare destinasjoner jeg vil dra til, og da ting å se/oppleve på de forskjellige plassene. 

1. Dra til Seychellene/Maldivene, og bo i sånt hus ut på vannet. Ah så deilig! 



Bilder tatt fra Google

2. Dra tilbake til Los Angeles og oppleve Universal Studios igjen, og få tatt en skikkelig tur på byen og oppleve LA på sommeren. Men å dra med venner denne gangen og ikke en skole! Gjerne dra videre til Las Vegas også, muligens til NY og Nashville og ah, så mange plasser!  Disney World er jo og en ting å oppleve i Orlando! 

 

3. Oppleve Sør Afrika og forskjellig kultur, alltid hatt utrolig lyst å se forskjellige stammer som jeg har sett i dokumentarer. Var en gang i tiden en drøm om å bli fotograf å reise rundt å fotografere forskjellige stammer og kultur, og dyreliv.


Bilde fra Google

4. Når det er snakk om kultur, så vil jeg oppleve Spania (Fikk opplevd litt i Barcelona da), Kina, Japan osv også. Jorden rundt hadde vel vert midt i blinken for meg.


Bilder fra Google

Er sikkert mye mer jeg har på lista mi, men dette var det jeg kom på i farten! 
Husk å sjekke ut det forrige innlegget mitt, med min første video på Engelsk til Youtube! Dere finner den ->HER<-.
Vi snakkes mer senere!

– Helene

Youtube Video, Min Første Engelske Video!

Heisann!
Jeg har da laget min første Engelske video til Youtube, super skummelt å legge ut men har alltid hatt lyst å gjøre det!
Det er en Get To Know Me Tag / Facts About Me, jeg har jo en gammel en på Norsk så da tenkte jeg det kunne vere gøy med en ny en på Engelsk også! 
Håper dere liker den! 
(Ikke glem å sjekk ut det forrige innlegget, Min Sommer I Bilder -> HER <- )
 

 

– Helene

 

 

 

Min Sommer I Bilder

Heisann!

Tenkte jeg skulle dele litt bilder med dere fra min sommer, er en god stund siden jeg har blogget nå! Jeg var jo på flere hytteturer, ble ikke så veldig mange bilder derfra men har litt, så har det vert mye chill og soling med venner og gode dager og kvelder! Ble også en tur til Barcelona i 2 uker sammen med Tiril, Kristine og Aleksander (Kjæresten til Kristine). Så litt bilder har det jo blitt! Men må si jeg faktisk har filmet en del, bildene er liksom nesten bare selfies og så er det film fra rundt om kring. Får se om jeg klarer sette sammen noen videoer! 

Processed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 preset
Processed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 preset

En liten update da, denne søte blonde jenta på bildene mine som dere ikke har sett her før, er min nye roomie Eilin! Tiril måtte flytte ut da hun måtte overta en hund i familien, det er hennes hund men bestefaren har hatt den til nå. Og jeg er jo allergisk, så da kunne vi dessverre ikke bo sammen mer. Veldig trist men utrolig gøy og koselig for hun og kunne ha hunden igjen. Å ha ett dyr gir mye glede i hverdagen! Men det som er digg, er at hun ikke bor langt fra meg og Eilin, så er bare en liten spasertur så kan vi møtes. 
Jeg er altså utrolig heldig, som har truffet blink med roomie! Jeg har jo alltid vert veldig på det å bo alene med tanke på all allergi og det med sosial angst. Jeg mestrer jo angsten godt, men er noe med det å ha en plass som er min plass der jeg kan roe ned helt, og det blir jo hjemme. Men å bo alene har jeg ikke råd til, og alle mine venner har dyr eller kjærester de bor med. Så nå måtte jeg rett og slett finne noen jeg ikke kjente fra før, og det var utrolig skummelt. Stresset som bare det, men Eilin er helt fantastisk, og jeg tror vi er litt like på noen punkt som gjør det lettere for oss også. Vi klikket liksom med en gang, sykt deilig. Elsker jo å bli kjent med nye folk, så det her var fantastisk. Vi har bodd i lag i rundt 3 uker nå ish. 

Processed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 preset

En annen update, jeg har vel skrevet om allergi vaksinene på bloggen før. Jeg var på møte i går med lege oppe på sykehuset, og jeg begynner på dem igjen til neste år. Vi ble enige om at kroppen skal få kvile litt til, og så har jeg vert veldig fin i sommer i forhold til tidligere, noe som kan tyde på at de allerede har hjulpet litt de jeg fikk begynt på. Så da avventer vi til neste år igjen! Noe som jeg tenker er sykt digg, jeg er jo nettopp på plass skikkelig i leiligheten og driver med jobb leting, kan update dere senere på det med jobb. Men så skal jeg jo også opp på sykehuset på utgreiing for litt andre ting, kan lage ett eget innlegg om det senere. Og da er det jo greit å konsentrere meg om de tingene nå og så ta mer senere! Så akkurat nå sitter jeg på NAV på jobblyst, og får jobbe med bloggen! 
Nei jeg får ta å runde av, ble mye tekst og bilder her nå! Jeg tenker nå når jeg er skikkelig på plass med noen ting, så skal jeg begynne å blogge og lage videoer til Youtube igjen. Har laget meg en liten plan så håper jeg får alt til å gå! 

Vi snakkes senere! 

– Helene

Birthday Girl

Endelig 18, tutta vår!

Processed with VSCO with f2 preset

I helgen som var, feiret vi Karoline som endelig er blitt 18. Det var en så fin kveld med fantastiske jenter, var ganske redusert Lørdagen etter, vi var ute da også siden bestevenninna til Tiril, Camilla, var her. Godt å se henne igjen også! Men ja, klarte jaggu to dagers. Det er ikke ofte! Men så har det jo resultert i at jeg har blitt syk, så er hjemme fra jobb.. Eller, jeg var jo syk for ikke så lenge siden, så ble nok aldri helt frisk og nå er hele greia blusset opp igjen. Tror nok det er bihulebetennelse eller noe, så skal inn til legen i morgen. Typisk at jeg skal bli syk når det er store planer i helgen også, da skal Anette ha en bursdag sammen med oss, hun vet ikke hva hun skal, bare at hun skal pakke en bag! Men jeg blir med da, bare tar det ekstra med ro. Drar ikke før Lørdag så har i hele morgen på å bli bedre også!

Processed with VSCO with f2 preset  Processed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 preset  Processed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 preset  Processed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 preset  Processed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 preset  Processed with VSCO with f2 presetProcessed with VSCO with f2 preset  Processed with VSCO with f2 preset

Har fått gjort litt her hjemme da, i nye leiligheten til meg og Tiril. Gud så deilig det er å ha en egen plass med snuppa mi! Har fått støvsugd hele greia og sofaen, vasket litt klær osv. Så nå etterpå skal jeg dusje selv og legge på nytt på sengen, så steke meg en kotelett og rett og slett legge meg. I morgen kveld, kommer mamma en tur inn på besøk. Blir gøy å vise henne leiligheten og så fint vi har fått det her. 

Processed with VSCO with f2 preset

Vi snakkes senere!

 

– Helene

Summer time

Processed with VSCO with f2 preset

Heisann!

Nå var det lenge siden sist ja. Vel, har skjedd mye i det siste kinda, har hatt utrolig fine dager her i Førde med fantastisk vær og mennesker! Vert mye i Parken sammen med jentene, og her kommer litt bilder fra en hyttetur på Atløy en helg for ikke så lenge siden. Herregud for en fantastisk tur. Gode mennesker, god mat, fantastisk vær og noe godt i glasset. 

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Ja, magisk tur! Nei, jeg runder av her, men jeg har mangen flere bilder å vise. Var på Hyttetur i Viksdalen nå i helgen som var, så kommer bilder fra det! Så kommer det ett mobil bilde innlegg også fra den siste tiden om ikke så lenge. Åh, håper sommeren er sånn resten av året, gudameg.
JA og så to glad nyheter, jeg skal begynne å jobbe! Første dagen min i morgen, så ønsk meg lykke til! Og jeg og Tiril skal flytte sammen nå snart, gud så bra det blir. NEI, nå må jeg stoppe, blir ett langt innlegg, håper jeg får tatt en del bilder nå i helgen også, blir en braaa helg med så mye gode folk! 
Snakkes senere!

 

– Helene

Girls

Heisann!

Processed with VSCO with a6 preset

Beklager for at jeg har vert litt borte, har hatt null inspirasjon til bloggen og har vert en del syk. Føler meg mye bedre nå da! Så i går tok jeg meg en tur til sentrum med pappa og jentene, litt etter de dro hjem såg jeg Tiril og Anette og sprang etter dem. Så de inviterte meg med på grilling i parken litt senere på dagen. Og jeg var jo i sentrum for å møte på mamma, så jeg var med henne først og vi bestemte oss for å kjøpe med Abas burger bort (Siden jeg sliter med å finne grill mat jeg tåler..) og spise sammen med alle i parken, for da kunne Kiara bli med og gå litt rundt ute før bilturen tilbake til Dale. Så hadde Tiril og Anette med seg en del kompiser og han ene har en valp, som var såå leken. Men Kiara var alt for opptatt av mat, haha.. 

Processed with VSCO with a6 preset
Processed with VSCO with a6 preset

Så akkurat nå sitter jeg med mud mask på, huden min trenger virkelig litt pleie nå etter all svetting og feber jeg har hatt. Senere skal jeg, Tiril og Anette på grilling og vors før vi tar en tur på Quiz. Kommer til å ta det litt rolig siden jeg har vert mye syk, og så får vi se hvordan formen er om jeg drar hjem tidlig eller hva jeg gjør! Blir gøy! 

Processed with VSCO with a6 preset
Processed with VSCO with a6 preset~Strike A Pose~
Processed with VSCO with a6 preset
Processed with VSCO with a6 presetProcessed with VSCO with a6 presetProcessed with VSCO with a6 presetProcessed with VSCO with a6 preset

Nei jeg får runde av her og vaske av meg masken, så blirre å bare begynne med sminken og sånt så jeg vet jeg har god tid! 
Snakkes senere!

– Helene

Bursdags bilder – Mobil

Heisann!

Tenkte jeg kunne dele bildene fra forrige helg, ble bare tatt noen få med mobil, men er nå gøy likevel! 

 


Processed with VSCO with f2 preset


Bildet over er fra feiringen i går da ofc.

Så får vi avslutte med ett fint bilde av en mega trøtt Helene som stod opp 07 i dag med lite søvn i natt, og mensen smerter delux. Livet! 
I dag har jeg bare vert nede på jobblyst på NAV og fikset litt ting, har sluttet på skolen for å begynne jobbe i stedet. Det er nok bedre for helsa mi både psykisk og fysisk akkurat nå kjenner jeg. Etter det tuslet jeg litt i sentrum med Anette og Vilde, og så var det hjem å vaske opp fat som vi brukte i går. La meg rett inn i senga når jeg var ferdig med alt for å ligge på varmematten min som hjelper når jeg verker og har mensen smerter, så det var digg å bare slappe av. Nå skal jeg bare se litt serie før jeg legger meg til å sove. 
Så vi snakkes mer senere!

– Helene